Personal training & Coaching
De weg naar een gezonde lifestyle.
Een gezonde levensstijl gaat niet vanzelf én het gaat niet alleen om één ding. Gezonde voeding, lichaamsbeweging, sociale verbindingen en het belangrijkste: consistentie.
Waar begin je? Wat moet je doen? Wat wil ik doen? Ik help je graag met het uitstippelen van een gezonde levenstijl.
Wat doen wij
Wij helpen jou met doelen behalen.
Een proefles op maat
Realistische doelen
we helpen je mee met het stellen van realistische doelen, waarvan we weten dat ze haalbaar zijn en uitdagend! Want zonder uitdaging, ga je niet het maximale uit jezelf halen.
- Studie afgerond als personal training
- Verschillende doelgroepen
- Altijd in voor een uitdaging